CBN (Cannabinol) ist ein Cannabinoid, das vor allem durch den Abbau von THC entsteht. Wenn Cannabis lange Luft und Licht ausgesetzt ist, wandelt sich THCA schrittweise in die Vorstufe von CBN um, und daraus bildet sich CBN. CBD (Cannabidiol) produziert die Pflanze dagegen direkt. Der wichtigste Unterschied: CBN gilt als leicht psychoaktiv, CBD ist nicht berauschend.
Im Folgenden erklären wir, was CBN ist, wie es sich von CBD unterscheidet, was die Forschung zur Wirkung bisher zeigt und was in CBN Öl, CBN Tropfen und CBN Gummies steckt.
Was ist CBN? Das Cannabinoid aus gealtertem THC
In frischem Cannabis kommt CBN nur in Spuren vor. Laut dem Wikipedia-Artikel zu Cannabinol wandelt sich THCA unter Luft und ultraviolettem Licht in Cannabinolsäure (CBNA) um. Durch Decarboxylierung, also durch Wärme, entsteht daraus CBN. Alte oder schlecht gelagerte Blüten enthalten deshalb mehr CBN als frische.
CBN war eines der ersten Cannabinoide, die Chemiker isoliert haben. Lange galt es als Nebenprodukt. Erst in den letzten Jahren ist es als eigener Wirkstoff in Produkten aufgetaucht. Für die Industrie wird CBN meist gezielt aus anderen Cannabinoiden gewonnen, weil die Pflanze selbst zu wenig davon enthält.
CBN vs. CBD: die Unterschiede im Überblick
- Entstehung: CBD bildet die Pflanze direkt aus der Vorstufe CBGA. CBN entsteht beim Abbau von THC.
- Menge in der Pflanze: CBD kann in Hanfsorten einen großen Anteil haben. CBN kommt in frischen Blüten nur in Spuren vor.
- Rezeptoren: CBN wirkt als partieller Agonist am CB1-Rezeptor, bindet dort aber schwächer als THC. CBD bindet kaum direkt an CB1.
- Psychoaktivität: CBN gilt als leicht psychoaktiv. CBD ist nicht berauschend.
- Forschungsstand: Zu CBD gibt es klinische Studien und ein zugelassenes Arzneimittel. Zu CBN gibt es deutlich weniger Daten.
Wie sich CBD von einem weiteren Cannabinoid unterscheidet, zeigt unser Artikel über die Unterschiede zwischen CBD und CBG.
CBN Wirkung: was die Forschung bisher zeigt
CBN hat den Ruf, müde zu machen. Dieser Ruf stammt zum Teil aus der Beobachtung, dass altes Cannabis schläfriger machen soll als frisches. Ob dafür CBN verantwortlich ist oder andere Stoffe, ist nicht geklärt. Kontrollierte Studien am Menschen zur Wirkung von CBN sind selten und klein.
Aussagen wie „CBN hilft beim Schlafen“ sind deshalb nicht belegt. Wir verwenden sie nicht. Sicher ist: CBN bindet an die Cannabinoid-Rezeptoren des Körpers, schwächer als THC, und es kann in höheren Mengen eine leichte psychoaktive Wirkung haben. Wenn du CBN mit Medikamenten kombinieren möchtest, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Macht CBN high?
CBN ist leicht psychoaktiv. Die Wirkung ist deutlich schwächer als die von THC, weil CBN schwächer an den CB1-Rezeptor bindet. Ein High wie bei THC ist von reinem CBN nicht zu erwarten. Viele CBN-Produkte enthalten aber zusätzlich THC. Dann hängt die Wirkung vor allem vom THC-Anteil ab. Prüfe deshalb immer die Angaben zu allen Cannabinoiden eines Produkts.
CBD macht nicht high. Es verändert die Wahrnehmung nicht so, wie THC es tut. Auch CBD-Produkte können aber THC enthalten, je nach Extrakt und Rezeptur.
CBN Öl, CBN Tropfen und CBN Gummies
CBN wird vor allem in drei Formen angeboten. CBN Öl und CBN Tropfen sind in der Regel dasselbe: ein Extrakt, gelöst in einem Trägeröl. CBN Gummies enthalten eine festgelegte Menge pro Stück und sind oft mit CBD oder THC kombiniert. Die Produkte unterscheiden sich stark in der Menge und in der Kombination der Cannabinoide.
Unsere Gummies mit CBN findest du in der Kategorie CBN Gummies. Öle mit CBD stehen in der Kategorie CBD Öl. Auf jeder Produktseite siehst du, welche Cannabinoide in welcher Menge enthalten sind.
CBN Blüten: warum es sie kaum natürlich gibt
Da frische Blüten nur Spuren von CBN enthalten, sind Blüten mit hohem CBN-Gehalt meist nachträglich behandelt. Oft wird ein CBN-Extrakt auf die Blüten aufgebracht. Bei solchen Produkten lohnt sich ein Blick auf die Analyse: Sie zeigt, welche Cannabinoide wirklich enthalten sind und in welcher Menge. Blüten mit Schwerpunkt auf Cannabidiol findest du in unserer Kategorie CBD Blüten.
CBD und CBN zusammen: was hinter Kombiprodukten steckt
Viele Hersteller kombinieren CBD und CBN in einem Produkt. Begründet wird das oft mit dem sogenannten Entourage-Effekt, also der Idee, dass sich Cannabinoide gegenseitig beeinflussen. Diese Idee wird in der Forschung diskutiert, ist für konkrete Kombinationen aber kaum belegt. Eine Kombination ist deshalb eine Frage der Rezeptur und nicht automatisch ein Vorteil. Beispiele für Gummies mit CBD findest du bei unseren CBD Gummies.
CBN und CBD: die Rechtslage in Deutschland
Für die rechtliche Einordnung von CBN- und CBD-Produkten zählt vor allem, woraus sie hergestellt sind und ob sie THC enthalten. Seit dem 1. April 2024 regelt das Konsumcannabisgesetz den Umgang mit Cannabis. Produkte mit THC-Anteil können darunter fallen. Wie ein konkretes Produkt einzuordnen ist, hängt vom Einzelfall ab. Dieser Artikel ist keine Rechtsberatung.
Bei Fragen zu einzelnen Produkten hilft unser Kundenservice. Den Kontakt findest du im Footer.
