Möchten Sie ein einfaches und köstliches CBD-Brownies-Rezept ? Es gibt nichts Besseres als einen weichen Brownie, der Geschmacksgenuss und Wohlbefinden vereint. In diesem Rezept sehen wir gemeinsam, wie man diese CBD-Brownies zu Hause zubereitet.
Zutaten für CBD-Brownies
Um diese köstlichen CBD-Brownies zuzubereiten, benötigen Sie:
- 200 g dunkle Schokolade
- 150 g ungesalzene Butter
- 150 g Puderzucker
- 3 Eier
- 80 g Mehl
- 1 Prise Salz
- 30 mg CBD-Öl (ca. 15 Tropfen, je nach Wunsch anpassen)
Zubereitung von CBD-Brownies
1. Heizen Sie Ihren Backofen auf 180 °C vor (Thermostat 6).
2. Zartbitterschokolade und Butter im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.
3. In einer Salatschüssel die Eier mit dem Zucker schlagen, bis die Masse weiß wird.
4. Die geschmolzene Schokoladen-Butter-Mischung zu den gesüßten Eiern geben.
5. Das gesiebte Mehl und die Prise Salz hinzufügen und verrühren, bis ein homogener Teig entsteht.
6. Fügen Sie das CBD-Öl zur Zubereitung hinzu und vermischen Sie es gut, um eine gleichmäßige Verteilung zu erreichen.
7. Gießen Sie den Teig in eine quadratische Form, die zuvor mit Butter bestrichen oder mit Pergamentpapier abgedeckt wurde.
8. 25 Minuten backen. Um eine zarte Mitte zu erhalten, überprüfen Sie den Garvorgang mit der Messerspitze: Sie sollte leicht feucht herauskommen.
9. Lassen Sie den Brownie abkühlen, bevor Sie ihn aus der Form nehmen und in Stücke schneiden.
Tipps für einen perfekten CBD-Brownie
Für eine knusprige Note 50 g zerkleinerte Walnüsse oder Haselnüsse zum Teig geben. Wenn Sie einen intensiveren Geschmack bevorzugen, entscheiden Sie sich für eine Schokolade mit 70 % Kakao. Die Gesamtkosten für die Zutaten belaufen sich auf etwa 12 Euro, was es zu einem erschwinglichen Genuss macht. Die Zubereitung dauert nur 15 Minuten, was einer Gesamtküchenzeit von 40 Minuten entspricht.
Die Vorteile von CBD-Brownies
Dieser CBD-Kuchen kombiniert die entspannenden Vorteile von CBD mit dem Genuss eines Schokoladendesserts. CBD ist für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt und trägt dazu bei, Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Durch die Integration von CBD in ein Gourmet-Rezept genießen Sie einen Moment der Entspannung und verwöhnen gleichzeitig Ihren Gaumen.
Vorsichtsmaßnahmen
Stellen Sie sicher, dass Sie das CBD entsprechend Ihrer Verträglichkeit richtig dosieren. Es wird empfohlen, für einen Erwachsenen nicht mehr als 70 mg CBD pro Tag einzunehmen. Bei der Einnahme kann es bis zu 2 Stunden dauern, bis die Wirkung von CBD einsetzt. Seien Sie also geduldig, bevor Sie es erneut konsumieren. Lagern Sie Ihre Brownies an einem kühlen, trockenen Ort, sie sind bis zu 5 Tage haltbar.
CBD-Rezeptvariationen
Um Ihr CBD-Rezept zu personalisieren, können Sie die dunkle Schokolade durch weiße Schokolade ersetzen oder Trockenfrüchte wie Preiselbeeren hinzufügen. Wenn Sie Veganer sind, ersetzen Sie die Butter durch Kokosöl und die Eier durch gemahlene Leinsamen, gemischt mit Wasser. Die Möglichkeiten, dieses Rezept an Ihre Wünsche anzupassen, sind endlos.
Verkostung und Konservierung
Genießen Sie Ihre CBD-Brownies mit einer Kugel Vanilleeis oder Kaffee für maximalen Genuss. Dieses Rezept ist ideal, um einen geselligen Moment mit Freunden oder der Familie zu verbringen und gleichzeitig die Vorzüge von CBD auf köstliche Weise zu entdecken.